청소 안 하면 머리 아픈 이유(방 청소해야하는 이유)

청소를 하지 않으며 머리가 아프다는 말을 들어본 적이 있을 것이다. 이 말은 단순한 속설이 아니라 과학적으로도 증명된 사실이다. 이번 글에서는 청소를 하지 않으면 머리가 아픈 이유에 대해서 이야기해 보겠다.

 

방 청소를 하지 않았을 때 몸에 발생하는 현상

청소를 하지 않을 경우 특히 먼지나 알레르기를 유발하는 물질이 방 이곳저곳에 쌓이게 된다. 이러한 물질들이 호흡기를 통해 우리 신체로 들어오면 두통이 발생될 수 있다.

 

또한 코에 먼지 등이 많이 들어오고 쌓인다면 심할 경우 비염이 발생할 수도 있기 때문에 청소를 하여야 한다.

 

청소를 하지 않았을 때 뇌에서 발생하는 현상

우리들은 알게 모르게 방이나 집 안에 있는 물건들의 위치와 이미지를 기억하고 있다. 그래서 실제로 필요한 물건을 찾을 때 큰 어려움 없이 물건을 찾을 수 있다.

 

집이 어느 정도 정리가 되어 있을 때의 이야기이다. 반대로 집의 물건들이 정리되어 있지 않고 혼잡하게 뒤엉켜있다면 우리 뇌에서는 어떤 현상이 발생할까

 

방의 혼잡한 상태를 기억하기 위해 뇌는 더 많은 기억력과 에너지를 사용하게 되고 그로 인해 두통과 같은 머리가 아픈 현상이 나타나게 된다. 더불어 더욱 피곤함을 느끼기도 하다.

 

이것이 심해지면 우리 머리는 집 안의 물건들의 위치를 기억하는 것을 포기하게 된다. 그러면서 기억력의 감퇴 현상까지 발생할 것이다.

 

청소를 잘하면 어떤 이점이 있을까

청소를 하지 않았을 때의 반대 현상이 발생할 것이다. 집 안의 물건이나 위치를 좀 더 수월하게 기억할 수 있어서 두통이나 머리 아픔이 발생할 가능성이 낮아질 것이다.

 

원활하고 적절한 기억력의 활용하면서 기억력 향상에도 도움이 될 것이며 새로운 물건이 생기거나 물건의 위치 등이 임의로 변경되었을 때 쉽게 기억할 수 있을 것이다.

 

집에서 두뇌를 사용하는 에너지가 줄어들다 보니 학교나 회사에 나갔을 때 좀 더 활동적인 두뇌활동이 가능할 것이며 학업이나 업무 능률 향상을 기대할 수 있을 것이다.